根据您的描述，腰椎管狭窄可能是导致您疼痛的原因。萘普生片是一种非甾体抗炎药，可以帮助缓解轻至中度的疼痛。然而，需要注意的是，70岁以上的老年人、正在服用降压药、以及有肝肾功能不全或凝血机制障碍的患者应慎用。建议在医生指导下使用。

由于您正在服用降压药，使用萘普生片时需要特别小心。建议在医生的指导下使用，并且严格按照说明书或医生的指示来使用。同时，避免与其他非甾体抗炎药同时使用，以防止增加不良反应的风险。另外，定期监测肝肾功能和血压变化也非常重要。

除了药物治疗外，生活方式的调整也很重要。建议您适当休息，避免长时间站立或行走，保持良好的姿势，进行适当的体育锻炼以增强腰部肌肉的力量。同时，注意饮食健康，避免过度劳累。