专业擅长:主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养贫血饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌,中老年人营养缺乏,免疫力低下,调节饮食,避免引起三高。
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患者
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患者
我家孩子12岁,晚上睡觉时总是出汗,去医院检查后发现钙含量刚刚达标。请问需要怎么处理?
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李宗博医生
夜间出汗可能与钙缺乏有关。考虑到孩子正处于生长发育期,建议每天两次,每次两粒补充钙片,连续补充两个月。同时,多吃一些富含钙的食物如芝麻、虾皮和酸奶等。
患者
请问12岁的孩子每天可以吃两粒钙片吗?跟成人用量一样吗?
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李宗博医生
是的,12岁的孩子每天需要800mg的钙来满足生长发育的需求。每天两次,每次两粒的用量是适合的。