这两种菌株是常见的益生菌，能够帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能。

万泽双奇双歧杆菌乳杆菌三联活菌片就含有这两种益生菌。为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。

在使用益生菌前，建议先咨询医生或药师，根据个人情况选择合适的产品和用法。同时，注意保持良好的生活习惯，例如均衡饮食、适量运动等，以促进肠道健康。