您好，京东健康周药师，很高兴为您服务！首先，为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问您是因为吃了什么引起的腹泻？是否有乏力气短、面色苍白、头晕眼花等症状？舌头有齿痕吗？还有其他伴随症状吗？

好的，了解了。请问您的年纪是？是否正在吃其他药物？如果有，请提供药物全名，以免和我推荐的药物有相互作用。

根据您的描述，可能是肠胃功能紊乱引起的腹泻。建议您使用肠炎宁进行治疗。同时，注意清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。