根据您描述的症状，考虑是慢性前列腺炎湿热蕴结兼瘀血证。建议使用癃清片，它可以清热解毒、凉血通淋，适用于下焦湿热所致的热淋和慢性前列腺炎湿热蕴结兼瘀血证。

除了癃清片外，二妙丸和前列舒通胶囊也可以帮助缓解症状。二妙丸可以燥湿清热，用于湿热下注，阴囊湿痒；前列舒通胶囊可以清热利湿、化瘀散结，用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热痰阻证。

在用药的同时，建议饮食要注意清淡，避免摄入辛辣刺激性食物和酒精性饮品。长期久坐久躺会对前列腺造成压迫，不利于局部的血液循环，所以要适当进行运动，比如散步、跑步、打羽毛球等。