根据你的描述，你可能患有牙龈炎或口腔溃疡。首先，建议你停止自我放血的行为。然后，使用齿痛消炎灵颗粒和甲硝唑口颊片进行治疗。同时，注意饮食清淡，避免辛辣和油腻食物，多喝水，保持良好的作息。

齿痛消炎灵颗粒用于牙龈肿痛，甲硝唑口颊片用于口腔溃疡。请按照说明书上的用法用量服用，并注意禁忌事项。用药期间及停药后1周内禁饮酒或使用含有酒精成分的药物或食物或饮品。如有任何不适，及时就诊。