根据您的描述，可能是慢性前列腺炎引起的排尿不畅和尿频。普乐安片适用于此类症状，具有补肾固本的功效。建议遵循说明书服用。

可以考虑同时服用盐酸左氧氟沙星片，具有抗菌消炎的作用。二者联用，治疗尿频和前列腺炎效果更好。

此外，建议定期体检，多喝水，少饮浓茶，避免长时间骑自行车和憋尿。注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。