肛门瘙痒和阴囊上长疙瘩可能是由不同原因引起的。建议使用严静舒乳膏外用治疗皮肤瘙痒和阴囊上的疙瘩。请注意，阴囊上的疙瘩需要进一步检查以确定其性质。

如果血压已经达到140/90mmHg以上，需要用药。可以通过合理的饮食和适当的运动来控制血压，但如果血压已经达到需要用药的程度，仍需配合药物治疗。建议定期监测血压，根据情况调整用药方案和生活方式。

注意少油、少盐，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，多吃蔬菜水果，适量运动，有助于控制血压。