足癣是一种常见的真菌感染，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状。治疗上，我们可以使用外用药物来控制病情。

是的，灰指甲也可以使用外用药物进行治疗。对于这两种情况，我们推荐使用含有抗真菌成分的药物来消除真菌感染。

首先，需要将药物稀释后浸泡患处30分钟。如未痊愈，可以在20天后再次浸泡。同时，保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋袜。