我经常感到腰椎、颈椎和肩胛骨缝疼痛，应该如何处理？

我之前有过腰椎的检查，医生说是骶髂关节炎。治疗一段时间后没有完全好转。平时轻微疼痛不影响活动，但有时会突然加重，甚至影响呼吸。