益生菌对过敏性荨麻疹的改善作用主要在于促进消化吸收，改善肠道菌群，间接地对免疫系统有所帮助。虽然不能直接治疗过敏，但可以作为辅助手段。益生菌和蛋白粉可以一起服用。

通常建议连续补充1-3个月的食品级益生菌。同时，避免食用易致敏的食物如牛羊肉、海鲜、奶制品等。日常护理也很重要，保持皮肤清洁和湿润，避免过度搔抓。