黄褐斑可能与多种因素有关，包括遗传、紫外线照射、激素水平变化等。氢醌乳膏是专门针对黄褐斑的产品，可以帮助淡化色斑。同时，排毒养颜胶囊也可以辅助治疗。

氢醌乳膏每天早晚各一次，适量外搽斑处，需要搽数周才能见效。排毒养颜胶囊的用法和注意事项请详细阅读说明书。同时，生活管理也非常重要，包括合理休息、保持皮肤清洁、避免过度曝晒、适当锻炼等。