骨质增生是一种常见的退行性疾病，主要表现为关节疼痛和僵硬。对于老年人来说，非药物治疗是首选。

骨质增生贴可以作为辅助治疗手段，帮助缓解疼痛和改善关节功能。一般来说，副作用较小，但仍需在医生指导下使用。

除了使用骨质增生贴外，还应注意日常生活中的保健。例如，适量运动、保持健康体重、避免长时间站立或坐着等。