首先，鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染引起的疾病。对于你的情况，口服液可能会更有效果。我们可以先尝试使用鼻渊通窍颗粒。

鼻渊通窍颗粒的使用时间取决于你的病情恢复情况。一般来说，建议先用一周到十天，然后再根据情况调整。至于布地奈德喷剂，可以和鼻渊通窍颗粒一起使用，但请注意遵循医嘱和说明书的用法。