你的症状确实符合唇炎的表现。凡士林可以在嘴唇表面形成一层保护膜，减少痂皮因外界刺激而干裂、出血，防止感染加剧。饭后嘴唇红肿，凡士林也可以起到隔离和舒缓的作用，减少因食物等刺激物接触嘴唇而导致的不适。

海氏海诺白凡士林可以长期使用。对于皮肤干燥、手足皲裂等问题的长期护理也较为有效。嘴巴伤口结痂后可以涂抹凡士林，能在痂皮表面形成一层保护膜，有助于减少外界对伤口的刺激，避免痂皮干裂、疼痛，还能防止细菌等有害物质侵入伤口。嘴巴伤口感染有炎症时，要谨慎使用凡士林。如果炎症较轻，可以适当涂抹凡士林；如果炎症比较严重，最好先不要用凡士林。

在正常情况下，少量凡士林可以涂抹在嘴巴内侧。如果是唇炎，涂抹凡士林的量没有严格规定，通常用干净的棉签蘸取适量凡士林，以能在唇部形成薄薄一层保护膜为宜。唇炎患者一天用清水洗嘴巴三次是可以的。清水清洗有助于去除唇部表面的污垢、食物残留、脱落的死皮等，能保持唇部清洁。对于毛巾的消毒，可以使用开水煮沸消毒、微波消毒或消毒剂浸泡消毒等方法。婴儿紫外线消毒柜可以用于唇炎患者毛巾的消毒。