灰指甲是由真菌感染引起的，需要使用抗真菌药物进行治疗。同时，保持足部清洁和干燥也非常重要。

如果你已经购买了抗真菌药膏，可以使用它来治疗灰指甲。同时，为了避免交叉感染，建议你定期清洁和消毒袜子和鞋子。另外，保持足部干燥，避免穿紧身或不透气的鞋子也很重要。