颈动脉粥样化是动脉硬化的一种表现，需要长期管理。瑞舒伐他汀钙片可以降低胆固醇，预防心脑血管事件。

瑞舒伐他汀钙片的常见副作用包括肌肉不适、肝功能异常等。经期可以正常服用。请定期复查肝功能和血脂，注意饮食和生活习惯的调整。

建议每日服用5mg，具体剂量需要在专科医师指导下调整。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食品。