地诺孕素主要用于治疗子宫内膜异位症，但在医生指导下也可以用于治疗子宫腺肌症引起的痛经和出血量大。需要注意的是，使用前应排除过敏及用药禁忌，遵医嘱用药。

地诺孕素口服，每日一片，不间断。最好每天同一时间服用，餐后或空腹均可。如漏服，应尽快补服。剂量调控需由专科医师给出指导建议。同时，生活上应清淡饮食，避免熬夜。

这两种药物都用于治疗子宫内膜异位症，但具体哪个更适合您，需要根据您的个人情况来判断。建议您在医生的指导下选择和使用药物。