耳鸣和便秘可能与肠道菌群失调有关。建议您先排除其他慢性疾病或过敏史等特殊情况。

根据您的描述，可能存在肠道菌群失调引起的便秘问题。可以考虑使用通用名为地衣芽孢杆菌活菌胶囊的药物来改善肠道菌群。同时，建议您注意饮食，避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝温开水，保持良好的休息。

生血宁可以继续使用。整肠生虽然主要用于治疗腹泻，但也可以用于调整肠道菌群，改善便秘症状。请按照医嘱使用药物，并注意观察身体反应。