这两种药品的主要区别在于成分和适应症。西瓜霜润喉片主要成分为西瓜霜、冰片等，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状；而西瓜霜含片主要成分为西瓜霜、硼砂等，适用于口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。

根据你的症状，建议使用西瓜霜含片。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。在用药期间如有任何不适，及时线下就诊。同时，饮食宜清淡为主，少辛辣油腻刺激饮食。