我想给孩子补充钙和维生素，但不确定是否适合他的年龄，并且担心如何正确地分开服用这两种补充剂。咨询-图文问诊

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患者

您好，我想给孩子补充钙和维生素，但不确定是否适合他的年龄。

邓磊磊医生

根据您提供的信息，11～13岁的儿童可以使用这款钙片。实际上，4岁以上的儿童就可以开始补钙了。

患者

我看说明书上没有提到这个年龄段，所以有些犹豫。

邓磊磊医生

不用担心，钙是人体必需的矿物质，正常补充是安全的。对于您的孩子来说，补钙有助于骨骼发育，甚至可能对增高有帮助。

患者

我也给孩子吃多种维生素片，想知道这两种补充剂应该如何分开服用？

邓磊磊医生

建议您在服用这两种补充剂时，间隔半小时，以提高吸收率。