首先，使用二硫化硒洗剂前，需要清洗头发和头皮。然后取5-10克药液涂抹湿发及头皮，轻揉至出泡沫，停留3-5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程2-4周。

不一定非要用肥皂清洗，其他洗发水也是可以的。肥皂可以去油，但如果你已经用了洗发水，也可以直接使用二硫化硒洗剂。

是的，可能是油多引起的。二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢性，通过降低皮脂中脂肪酸含量，减少头屑，控油效果不错。

在治疗期间，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。