高胆固醇血症需要通过饮食控制、运动和药物治疗来降低LDL-C。首先，建议您减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加水果、蔬菜和全谷类的摄入。同时，适量运动可以帮助提高HDL-C水平，降低LDL-C。药物治疗方面，常用的药物包括他汀类、胆酸螯合剂和PCSK9抑制剂等。请问您目前是否在服用任何药物？

不建议掰开服用。可定10mg规格适合需要更强效降低LDL-C的患者，建议整片口服。同时，使用药物时请遵循医嘱，定期监测血脂水平，避免自行调整用药方案。

不客气。请记住，在用药期间如有任何不适，应及时就诊。另外，生活方式的改变也非常重要，例如戒烟、限制酒精摄入、保持健康的体重等。这些都可以帮助您更好地控制高胆固醇血症。