这可能是由头皮屑、脂溢性皮炎或头皮糠疹引起的。请问你有没有就医或用过药？

首先，需要用采乐酮康唑洗剂进行局部外用治疗。对于头皮屑和头皮糠疹，每日使用一次，连续使用五天；对于脂溢性皮炎，每周使用两次，连续使用两到四周。同时，建议你保持清淡饮食，避免辛辣刺激和油腻食物，并补充维生素B以促进身体正常代谢和健康。

复合维生素B片主要是补充人体所需的B族维生素，促进身体正常代谢和健康。