专业擅长：缺钙，缺锌，缺硒，维生素D缺乏，体重减轻，肥胖消瘦营养不良，膳食指导，孕期营养，缺铁性贫血，低体重，化疗提高营养，监测儿童生长发育和营养，营养学，补铁补钙补锌，补镁，严重营养不良，营养缺乏，婴儿护理和孕产妇护理，婴儿肠胀气，洗澡，游戏。妈妈乳房护理等。
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患者
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主诉：
患者
黄红娟医生
您好，维生素B12缺乏可能会导致贫血和神经系统问题。您的症状与此相符。请问您是否有其他不适？
患者
黄红娟医生
一般来说，维生素B12补充剂是安全的。但是，如果您有肝病或肾病，可能需要调整剂量。建议您在医生的指导下使用。
黄红娟医生
如果您确实缺乏维生素B12，可能需要长期补充。同时，建议您增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品。
黄红娟医生
此外，保持良好的生活习惯也很重要。请注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快。