高血脂是一种常见的代谢性疾病，可能会引起心脑血管疾病。深海鱼油富含omega-3脂肪酸，能有效降低血脂，保护心脑血管健康。

每天两次，每次两粒，早晚随餐或者是餐后用。深海鱼油是天然的营养补充剂，通常没有副作用。同时，建议您注意饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，适量运动，保持良好的生活习惯。