你的血压确实偏高，需要引起重视。磷虾油含有脂肪酸，能够辅助降低血脂，抑制血小板聚集，减少心血管疾病的风险。然而，磷虾油不能替代药物治疗，需要结合医生的指导进行使用。

磷虾油具有辅助清除血管斑块的功效，但不能作为药品进行治疗。每粒磷虾油的磷脂含量是400mg。请注意，使用磷虾油前应先咨询医生。