非甾体抗炎药可以缓解痛经，但需要根据具体情况选择合适的药物。请问您的年龄和是否有其他慢性病史？

在这种情况下，非甾体抗炎药是可以考虑的。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

除了药物治疗，保持良好的生活习惯也很重要。例如，避免过度劳累，保持足够的休息和睡眠，适当进行体育锻炼，注意饮食均衡等。