首先，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，需要长期治疗和管理。卡泊三醇是常用的外用药物，但不建议与红霉素混合使用，因为红霉素主要用于治疗细菌感染，而牛皮癣不是由细菌引起的。建议单独使用卡泊三醇，并注意患处的清洁卫生。同时，口服药物也可以作为辅助治疗，例如中药制剂。请注意，长期服用药物需要定期复查肝肾功能。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。避免过度疲劳、精神压力和感染等因素可以减少牛皮癣的发作。同时，保持皮肤的湿润度，使用温和的洗浴用品，避免过度搔抓和摩擦患处也很重要。最后，定期复查和调整治疗方案是控制牛皮癣的关键。