您好，根据您描述的症状，可能是由于酒精中毒引起的。首先，建议您适量饮酒，避免过量。同时，注意清淡饮食，多喝温水，保持良好的休息和避免过度劳累。

在这种情况下，选择合适的解酒药非常重要。请注意，解酒药并不能完全消除酒精的影响，只能缓解一些症状。建议您选择含有维生素B群和氨基酸的解酒药，这类药物可以帮助分解酒精，减轻身体负担。同时，仍需注意适量饮酒和保持健康的生活方式。