您好，为了更好地帮助您，能否告诉我您的性别和年龄？

了解。请问湿疹出现在哪个部位？是否有用过药物？

好的，根据您的描述，建议您口服湿毒清胶囊并外用地奈德乳膏。同时，需要注意以下几点：洗澡水温要低，穿衣服要透气，避免过度烫洗和抓挠；饮食上不要吃过于油腻和辛辣的食物，寻找可能的过敏原；保持良好的生活习惯，注意睡眠、情绪和适当运动。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如有任何不适或问题，欢迎随时向我咨询。