大便不成形可能是由于肠道菌群失衡引起的。建议您使用含有益生菌的营养素补充剂来调节肠道菌群，改善排便问题。

这个产品是营养素补充剂，不会产生依赖性。平时建议多吃粗杂粮、多吃新鲜蔬菜和多喝水，以维持肠道健康。首次使用建议购买一瓶，使用25天左右，通常2-3天就能见效。