根据你的描述，建议你进行艾滋病病毒（HIV)检测。虽然四联检测卡可以在六周后使用，但为了提高准确性，初检最好在暴露后四周进行，然后在三个月时再次检测。

即使没有症状，也不能掉以轻心。除了定期检测外，日常生活中应避免高风险行为，保持良好的个人卫生习惯。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，可以帮助增强免疫力。