首先，感谢您选择我们的服务。根据您描述的症状，可能是由于气血不畅、寒凝胞宫引起的痛经。为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和是否有其他慢性病史或过敏史？

好的，了解了。针对您的痛经情况，我建议您口服田七痛经胶囊，并配合使用温经止痛膏进行外用治疗。同时，注意保持下腹部的温暖，避免食用生冷食物和洗冷水澡。

田七痛经胶囊每日口服三次，每次四粒，饭后服用。温经止痛膏则需要在经前两天开始使用，贴于下腹神阙、关元穴及两侧归来穴各一片，24小时换药一次，每周期贴2-3次。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

不客气，祝您早日康复！如果有其他问题，欢迎随时咨询。