为了更好地了解您的病情，能否告诉我您的性别和年龄？是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

根据您的描述，可能是脾虚引起的腹泻。建议您服用补脾益肠丸和布拉氏酵母菌散来改善症状。补脾益肠丸具有涩肠止泻的功效，而布拉氏酵母菌散可以调理肠道菌群失调。

单独服用补脾益肠丸也可以，但与布拉氏酵母菌散联用效果更好。服药期间应忌食生冷、辛辣油腻之物。每次服用6g，一日3次，一瓶130g的补脾益肠丸可以服用约7天。一般来说，一周效果不大，需要持续服用。