这些症状在初次使用时是正常的反应，主要是由于贴膏的温经活血化瘀功效引起的。然而，如果症状过于明显或难以忍受，可能需要暂停使用或减少使用时间。建议每次佩戴1-2小时，间隔半小时后再次佩戴，严重者可根据个人情况调整。同时，腰部不适者应佩戴1-3个月，做为日常腰部健康护理使用。

可能是由于个人体质因素，皮肤比较敏感，对里面成分过敏。正常发热的时间因人而异，但如果太热就不正常了。建议你暂停使用并联系卖家客服了解退货事宜。

这边不是卖家，退货问题可以直接联系他们的客服。