月经不调和雌激素水平低下可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养摄入、压力等。中药可以作为辅助治疗手段，但在使用前需要了解您的具体情况。请问您有无其他慢性疾病、过敏史或特殊情况？

根据您的描述，中药调理是可行的。我们可以选择一些补气血、调节内分泌的中药来帮助改善月经不调和雌激素水平低下的情况。同时，建议您注意生活习惯的调整，保持心情舒畅，规律作息，注意休息，饮食宜清淡为主，控制烟酒，少吃辛辣刺激的食物。服药期间不宜吃白萝卜跟浓茶哦（会解药）。

一般来说，中药的用法用量需要根据个体情况和药物特性来确定。请务必在医生或药师的指导下使用，并按照说明书的指示进行。如有任何不适，应及时就诊。