高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期管理和治疗。首先，建议您每天空腹口服降压药物，每次两粒（0.2g），一天三次。二十天为一疗程。

在用药期间，需要注意低盐低脂肪的饮食，避免过度摄入钠和脂肪。同时，餐前服用药物，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，及时线下就诊。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。