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和昊男医生
脱发可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力等。您是否有头皮瘙痒或油脂过多的症状？
患者
和昊男医生
首先，需要注意补充营养，多吃富含铁、钙、锌和蛋白质的食物。其次，保持良好的心态和充足的睡眠也很重要。另外，使用无刺激性的洗发水和经常按摩头皮也能帮助改善情况。戒烟和限制酒精摄入同样有益。最后，避免频繁染发和吹风机的高温设置。
患者
和昊男医生
可以考虑使用一些中药或外用药物来缓解脱发。同仁堂的某些产品可能有帮助，但具体选择还需要根据您的具体情况来决定。