根据您描述的症状，可能是上呼吸道感染引起的。复方氨酚烷胺片可以缓解这些症状，但需要注意其副作用，例如头晕、乏力等。

罗红霉素是抗生素，用于消炎。止咳药的名字忘记了，但可以考虑使用养阴敛肺口服液来帮助止咳祛痰。同时，建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免刺激呼吸道。