您好，根据您的描述，可能是皮肤过敏引起的。请问这些症状多久了？是否有其他不适？

在确定用药前，需要了解您的基本情况和是否有其他慢性病史、过敏史等。建议您去医院做进一步的检查和诊断。同时，避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润。

是的，保持良好的生活习惯也很重要。建议您多喝水，避免熬夜，保持心情愉快。另外，穿着宽松、透气的衣服，避免使用刺激性强的洗涤用品。