佳琪亚是用于治疗甲状腺肿大的药物。正确的使用方法是均匀涂抹于颈前甲状腺表面皮肤，具体在喉结至胸骨上窝之间，甲状腺明显肿大者局部隆起部位。每次涂抹后揉擦3-5分钟。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。

应该往中间涂抹。同时，生活中要注意饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果和纤维食物。保持良好的作息习惯，多喝白开水，避免熬夜。这些都有助于改善您的身体健康。