首先，皮肤过敏可能由多种因素引起，包括食物、环境、药物等。建议您记录下可能的过敏源，并避免接触。同时，保持皮肤清洁和湿润也很重要。

对于皮肤过敏，常用的药物包括抗组胺药和类固醇。请注意，使用药物前最好咨询医生，避免不必要的风险。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等，也有助于改善症状。