您好，根据您的描述，您可能患有肥胖症。首先，我们需要排除其他潜在的健康问题。请问您有其他慢性疾病或过敏史吗？

基于您的身体指标和健康状况，奥利司他可能是一个合适的选择。它可以帮助阻止身体吸收部分脂肪。然而，使用任何药物都需要谨慎，特别是如果您有特殊的健康需求或正在服用其他药物。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，生活方式的改变也非常重要。保持心情舒畅，少熬夜多休息，饮食宜少吃辛辣刺激生冷食物。忌、酒。建议您平时多运动，效果更好。

通常情况下，建议您服用2~4周看看效果。每天最多服用两次。每盒奥利司他有2粒。另外，也可以考虑其他牌子的奥利司他，粒数较多的也是大牌子。