这种情况可能与营养不良有关。首先，我们需要了解您的饮食习惯和日常活动量。请问您平时吃什么？有没有规律的运动？

这可能是导致您营养不良和体重下降的原因。建议您增加蛋白质和复合碳水化合物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，适当增加日常活动量，例如散步或做一些轻度的运动。

在改善饮食和增加运动的基础上，您可以考虑补充一些维生素和矿物质的营养素。例如，维生素B群、铁、钙等。请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。