过敏性皮肤病是一种常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。首先，需要确定具体的病因和类型。对于您的情况，建议进行皮肤科检查以获取更准确的诊断。同时，避免接触可能引起过敏的物质。

在医生的指导下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定来缓解过敏性皮肤病的症状。请注意，长期使用可能会有副作用，需要遵循医生的建议。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

建议您饮食清淡、柔软、容易消化、吸收，忌油炸、腌制、熏烤等食物，并且增加饮水量，多吃一些粗粮。避免含有酒精的饮品、咖啡、浓茶等。