您好，根据您的描述，这可能是尿路感染的表现。尿路感染常见症状包括尿急、尿痛、尿不尽和尿频。热淋清颗粒是一种中成药，主要用于治疗尿路感染。

首先，建议您在医生的指导下使用热淋清颗粒。同时，多喝水、保持个人卫生和避免过度劳累也是非常重要的。