根据您描述的症状，很可能是过敏性鼻炎和皮肤过敏。中医认为这是由于体内风邪和湿热引起的。我们需要通过辨证施治来调整体内的阴阳平衡，增强免疫力。首先，需要避免接触可能的过敏原。其次，可以使用一些中药来清热解毒、祛风止痒。例如，金银花、连翘、防风等。

这些中药都是常用的中草药，副作用很小。但是，使用前最好还是咨询专业的中医师。他们会根据具体情况开具适合的方剂，并指导正确的用法和用量。同时，日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。