是的，您可以安全地服用辅酶Q10。它主要用于心脏的养护和保护。同时，鱼油也可以帮助清理血管。请注意，服用任何新药物或营养品时，应与其他药物或营养品间隔至少两小时。

单独服用辅酶Q10也能对心脏产生保护作用。至于鱼油，虽然它不必与辅酶Q10一起服用，但早上服用鱼油效果更好，而辅酶Q10则可以在中午或晚上服用。请记住，鱼油应随餐或饭后服用，不要空腹服用。