专业擅长：妇产科副主任医师，大学本科学历，工作26年，2003年在银川市第一人民医院妇产科学习一年，2010年在银川市妇幼保健院学习一年，2020年在西安市人民医院学习产前诊断 ，擅长妇产科及计划生育各项手术，产前诊断与筛查，积累了丰富的临床经验，对妇科常见病，多发病的诊治。
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执业证书：1105******84
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患者
陈建梅医生
孕早期的孕吐是正常现象，可以通过少量多餐来缓解。同时，孕期需要补充叶酸和DHA来支持胎儿的发育。请问你是否已经开始补充这些营养素？
患者
陈建梅医生
孕期补充叶酸和DHA非常重要。叶酸可以预防神经管缺陷，而DHA有助于胎儿大脑和视网膜的发育。关于服用方法，DHA每天一粒，随餐服用即可。至于过敏情况，孕期需要格外小心，避免接触可能引起过敏的物质。
患者
陈建梅医生
孕期饮食要注意均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适量摄入蛋白质和碳水化合物。同时，避免生冷、油腻和刺激性食物。另外，尽快到医院建卡，进行详细的产前检查。